Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kellkel2
Журнал
17 янв 14
Kellkel2- Журнал, 17 янв 14
Параметры Пользователя Kellkel2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yea! So happy to see it is falling off as quickly as it came on. Plus this week more definition in my shoulders showed up! :)
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2014:
1337 ккал
Жир: 44,45г | Белк: 113,54г | Углев: 115,63г.
Завтрак:
McDonald's Egg White Delight McMuffin.
Обед:
California Pizza Kitchen Margherita Pizza For One (Frozen), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, King's Spicy Kimchi Korean Marinated Cabbage.
Ужин:
Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, lifetime fitness LifetimeFitness Whey Protein, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Red Onions, Private Selection Prociutto.
Перекус/Другое:
Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size).
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Personal Training with Shad - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kellkel2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю