Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
05 янв 21
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
3989 ккал
Жир: 74,16г | Белк: 181,26г | Углев: 639,96г.
Завтрак:
Consilia Pane Kamut a Fette Bio, Chiquita Banana, PEANUT BUTTER SMOOTH Burro di Arachidi.
Обед:
Norge Filetto di Salmone al Naturale, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Broccoli, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Totano, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Gallette di Mais, Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю