NatalyYog- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1420 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 110,77г | Углев: 112,18г. Завтрак: С Пылу с Жару Блинчики, Махеевъ Джем Малиновый, Кофе Эспрессо, Сахар. Обед: Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Смак Хлеб для Тостов, Минтай в Сметане. Ужин: Inkerman Алиготе, Минтай в Сметане, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная. Перекус/Другое: Сахар, Смак Хлеб для Тостов, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (без Кожуры), Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса