Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puchkovamariya
Журнал
05 янв 21
puchkovamariya- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя puchkovamariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1647 ккал
Жир: 40,99г | Белк: 139,72г | Углев: 176,69г.
Завтрак:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Запеченная или Жаренная Рыба, Чай, Омлет с Молоком, Мандарин.
Обед:
Инди Филе Грудки Индейки, Перловка Отварная.
Ужин:
Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Перловка Отварная, Инди Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Американо, BSN Протеин Syntha-6.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puchkovamariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю