Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
金黃色野小孩
Журнал
05 янв 21
金黃色野小孩- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя 金黃色野小孩
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
大家早安!
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1634 ккал
Жир: 56,03г | Белк: 153,85г | Углев: 137,72г.
Завтрак:
紅肉甘薯(生)(FDA修正), Kirkland 魚油軟膠囊, 黑芝麻(熟)(FDA修正), Kirkland 鹽烤杏仁, 去皮雞胸肉(生).
Обед:
小黃瓜(生)(FDA修正), 雞蛋(白殼)(FDA修正).
Ужин:
豆皮(生)(FDA修正), 全聯 聖女小蕃茄, Kirkland 鹽烤杏仁, 柳丁(平均值)(FDA修正), 皇家穀堡 精選一等白米, 鹽.., 康寶 鮮味炒手(原味), 泰山 第一道冷壓橄欖油, 紅蘿蔔(生)(FDA修正), 青花菜(生)(FDA修正), 四季豆(敏豆莢)(FDA修正), 肉雞去皮雞胸肉(生)(FDA修正).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
早安
04 янв 21 написано членом:
cal041
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
金黃色野小孩-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю