Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sexymoi
Журнал
04 янв 21
Sexymoi- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Sexymoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
108,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1012 ккал
Жир: 26,00г | Белк: 118,00г | Углев: 78,25г.
Завтрак:
Hiland Fat Free Skim Milk, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Hiland Fat Free Skim Milk.
Обед:
Best Choice Medium Eggs, WonderSlim Pudding/Shake - Mocha Cream.
Ужин:
WonderSlim Pudding/Shake - Mocha Cream, WonderSlim Pudding/Shake - Mocha Cream.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Dark Chocolate 85%.
подробнее ...
3271 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sexymoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю