lariiibm- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1138 ккал

Жир: 72,97г | Белк: 81,46г | Углев: 36,01г. Завтрак: Melão, Café, Ovo Cozido. Обед: Piracanjuba Creme de Leite, Tirolez Requeijão Cremoso, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates, Cebola Roxa, Heinz Maionese, Queijo Cheddar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salsicha, Ovo, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Lacta Chocolate Ao Leite, Leão Chá Reanima. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса