lariiibm- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1388 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 113,75г | Углев: 55,43г. Завтрак: Café (Infusão), Pura Vida Collagen Protein , Limão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Обед: Sadia Frango a Passarinho, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. Ужин: Cenouras Cozidas, Tomates, Carne de Panela, Ovo Frito. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Mousse de chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса