lariiibm- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1383 ккал

Жир: 94,34г | Белк: 92,76г | Углев: 39,94г. Завтрак: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares . Обед: Lasanha de berinjela. Ужин: Fit Food Chocolate 70% Cacau com Stevia, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Jasmine Soytoast Salgadinho de Soja Cebola e Salsa, Bife a Milanesa. Перекус/Другое: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Piracanjuba Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Maracujá. подробнее ...

237 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса