Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
04 янв 21
Rodrigo Holanda- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
2551 ккал
Жир: 76,94г | Белк: 143,06г | Углев: 333,39г.
Завтрак:
Queijo Provolone, Banana.
Обед:
Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Provolone, Panco Bisnaguinha.
Ужин:
Danone Iogurte Morango, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Barano Granola Integral.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Danone Iogurte Morango, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю