Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carolinahfc
Журнал
04 янв 21
carolinahfc- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя carolinahfc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
515 ккал
Жир: 11,38г | Белк: 12,17г | Углев: 93,40г.
Завтрак:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, 3 Corações Cappuccino.
Обед:
Banana Prata, Vagem, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carolinahfc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю