Marileibp- Журнал, 17 янв 14

Параметры Пользователя Marileibp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2014

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2014:

1994 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 62,89г | Углев: 238,15г. Завтрак: Parmalat Leite Semi Desnatado, Patê de Fígado de Galinha (Enlatado), Pão Integral. Обед: Rolinhos California, Risoto de Frango, Ovo Cozido, Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Banana Frita. Ужин: Sushi Filadélfia. Перекус/Другое: Stella Artois Cerveja, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Toddy Cookies. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 6 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marileibp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marileibp- Журнал, 17 янв 14

Оставить свой Комментарий

Marileibp-Изменение Веса