Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StarJu
Журнал
04 янв 21
StarJu- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя StarJu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1526 ккал
Жир: 65,62г | Белк: 60,82г | Углев: 141,52г.
Завтрак:
Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Чудское Озеро Сливки 33%, Бутерброд с Семгой, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Кекс Творожный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Чудское Озеро Сливки 33%, Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Вино Красное Сухое, Уха.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Морковь, Свеклы, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри".
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Сушеные Семена Тыквы, Аркада Апельсин Цукаты.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StarJu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю