belfagor72- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя belfagor72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1410 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 96,83г | Углев: 169,61г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Обед: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Scotti Riso Classico. Ужин: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

belfagor72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю