Luz Santos- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Luz Santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jacadas de Fim de Ano! 🏃🏾‍♀️🏃🏾‍♀️🏃🏾‍♀️🏃🏾‍♀️

93,1 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1425 ккал

Жир: 75,36г | Белк: 102,17г | Углев: 87,99г. Завтрак: Abacate, Isis Ricota Fresca, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Pão Integral. Обед: Frutos da Terra Gergelim Preto, Queijo Coalho, Salada Crua, Peito de Frango, Zaeli Azeitona sem Caroço , Zaeli Azeitona sem Caroço , Cará. Ужин: Salada Crua, Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre, Pasta de Amendoim, Laranjas. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luz Santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luz Santos- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Luz Santos-Изменение Веса