ingiukiukas- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1104 ккал

Жир: 42,64г | Белк: 84,95г | Углев: 96,04г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Caesar Salad Dressing, Asda Chicken Breast, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Sweetcorn, Cucumber, Lettuce, Red Onions. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Jacob's Mini Cheddars Original, Avocados , Soft Boiled Egg, Activia Low Fat Vanilla Yogurt & Granola. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю