Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sormary
Журнал
04 янв 21
Sormary- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Sormary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1831 ккал
Жир: 85,78г | Белк: 105,95г | Углев: 154,05г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Форгрейт Сельдь Тихоокеанская, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Twix Mini, Ferrero Конфеты Ферреро Роше.
Обед:
Heinz Сырный Соус, Vici Креветки Королевские.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull, Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sormary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю