Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LowSun
Журнал
04 янв 21
LowSun- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя LowSun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Единственный способ избежать отёков на кок, это не принимать их😂
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1493 ккал
Жир: 76,61г | Белк: 91,20г | Углев: 117,77г.
Завтрак:
Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Местное Известное Форель Слабосоленая , Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Круассан на Новозеландском Масле .
Обед:
Рафаэлло Конфета , Soba Гречневая Лапша, Пава Пава Филе Бедра.
Ужин:
La Paulina Сыр Гойя, Лето Яйцо Куриное С1, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Перекус/Другое:
Nestle Кит Кат Мини, Киви, Банан, Рафаэлло Конфета .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LowSun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю