daughterofgondor- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя daughterofgondor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1051 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 35,16г | Углев: 142,55г. Завтрак: Garant Lättmjölk, ICA Matlagningsgrädde, ICA Ljus Sirap, AXA Rågflingor. Обед: ICA Isbergssallad, Coop Ärtpuckar med Soltorkade Tomater, ICA Soft Tortillas. Ужин: ICA Isbergssallad, ICA Matlagningsgrädde, Gullök, Ägg, Basmatiris (Kokt). Перекус/Другое: Risenta Linskakor Dill & Gräslök, Cloetta Polkagrisar. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

En liten fråga, vad baserar du din målvikt på? En sån låg vikt som på 45kg är väldigt väldigt lågt tänker jag.

04 янв 21 написано членом: Linda Söt

Det är den vikt jag har haft tidigare som jag mått allra bäst av. Har också baserat den på BMI. Jag är kort, tänk hobbit-kort 😊

05 янв 21 написано членом: daughterofgondor

Hur lång är du? :)

12 авг 22 написано членом: Svärdet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daughterofgondor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daughterofgondor- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

daughterofgondor-Изменение Веса