Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
04 янв 21
Reonara- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Возвращаемся в русло после праздников 💪
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1383 ккал
Жир: 68,19г | Белк: 42,44г | Углев: 154,94г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Жареные), Сильпо Лосось Слабосоленый, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб Бородинский.
Обед:
Millennium Шоколад Fruits And Nuts, Медовик.
Ужин:
Сахар, Смузи яблоко-шпинат.
Перекус/Другое:
Мороженое Пломбир.
подробнее ...
1288 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю