elvira140283- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя elvira140283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1432 ккал

Жир: 64,20г | Белк: 75,14г | Углев: 143,73г. Завтрак: Вкусняев Молоко 2,5%, Моя Цена Яйца Куриные, Сыр Эдам. Обед: Хурма, Киви, Вкусняев Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Тефтели с Рисом. Ужин: Челны Хлеб Батон Бутербродный, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

elvira140283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю