Roni124- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя Roni124 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1690 ккал

Жир: 38,45г | Белк: 109,12г | Углев: 166,18г. Завтрак: Pannetone (Italian-Style Sweetbread). Обед: Pears , Brazil Nuts, Tesco Italian Prosciutto, Chicken Breast Meat , Asda Breadsticks, Sauvignon Blanc Wine, Tesco Sunflower Seeds, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce. Ужин: Pears , Deluxe Italian Prosciutto, Sauvignon Blanc Wine, White Bread, Boiled Egg, Asda Breadsticks, Tesco Hake Fillets. Перекус/Другое: Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Pannetone (Italian-Style Sweetbread). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roni124-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roni124- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

Roni124-Изменение Веса