Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goja
Журнал
16 янв 14
goja- Журнал, 16 янв 14
Параметры Пользователя goja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2014
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2014:
960 ккал
Жир: 30,89г | Белк: 59,92г | Углев: 108,02г.
Завтрак:
Harry Vital-Brot, Gut & Günstig Lachsschinken, Leerdammer Original, Weizenbrötchen.
Обед:
Tomaten, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch, Ferrero Küsschen, Storck Knoppers.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю