Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Иркутянкасфигурой
Журнал
03 янв 21
Иркутянкасфигурой- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя Иркутянкасфигурой
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начинаю отходить от зажора. Котлетка на пару,майонез легкий, помидор, кукуруза. Чай с медом. Итого 340 ккал . На заднем плане кабачковые оладьи, оставила на перекусы.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
2214 ккал
Жир: 96,00г | Белк: 113,69г | Углев: 232,71г.
Завтрак:
Хурма, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Утиное Мясо.
Обед:
Салат Оливье, Яблоко Желтое, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Grow Food Уха из Горбуши.
Ужин:
Просто Мёд , ЯНТА Майонез Легкий, Красные Помидоры, Кукуруза, Говяжья Котлета на Пару.
Перекус/Другое:
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Аладушкин Оладушки со Сгущенкой.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Сил нету больше жрать😂😂😂 уже съела все что так хотела, пока была на низкоуглеводной, желудку тяжело - отвык. Вперёд к 48 размеру!!!!
03 янв 21 написано членом:
Иркутянкасфигурой
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Иркутянкасфигурой-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю