Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
03 янв 21
Iván G- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
2203 ккал
Жир: 89,72г | Белк: 72,53г | Углев: 262,61г.
Завтрак:
Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada, Pastel de Zanahoria Glaseado.
Обед:
DIA Zumo de Piña, Manzana y Uva a Partir de Concentrado, Carrefour Nata Montada Ligera, DIA Natillas con Chocolate, Vino Blanco de Mesa, Paella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Ужин:
DIA Ketchup Light, Alteza Salchichas Estilo Viena.
Перекус/Другое:
Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю