Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
03 янв 21
Hollerik- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
2489 ккал
Жир: 98,25г | Белк: 120,39г | Углев: 291,83г.
Завтрак:
Fix Price Батончик Мюсли , Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Сметана , Морковный Салат, Кофе с Молоком.
Обед:
Три Правила Домашний Компот, Три Правила Домашний Компот, Перекресток Дорадо Жареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю