Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fiunga
Журнал
03 янв 21
fiunga- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя fiunga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
912 ккал
Жир: 29,15г | Белк: 48,37г | Углев: 122,18г.
Завтрак:
So Nice Sosis Ayam, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal Grain.
Обед:
BonCabe Boncabe, Tempe, Putih Telur Matang, Bayam, Nasi Merah.
Ужин:
Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Wortel, Tomat, Melilea Susu Kedelai, Nanas, Semangka.
Перекус/Другое:
Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fiunga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю