elenchik227- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя elenchik227 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

928 ккал

Жир: 21,23г | Белк: 62,81г | Углев: 88,46г. Завтрак: Банан, не Молоко Овсяное Сливочное, Кофе, Увелка Пшено Шлифованное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: Сметана 15%, Трубач, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Перекус/Другое: Лев Голицын Шампанское Полусухое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenchik227-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenchik227- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

elenchik227-Изменение Веса