Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОлесяКис83
Журнал
03 янв 21
ОлесяКис83- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя ОлесяКис83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1485 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 71,95г | Углев: 163,10г.
Завтрак:
Конфета, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Hochland Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский.
Обед:
Сушки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Торговая Площадь Курица Копченая, Жареная Картошка.
Ужин:
Груши, Приосколье Грудка Копченая, Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Кусочками (Консервы).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
ОлесяКис83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю