|
Got the “Hella Good Latte” from Café Cà Phê a local Vietnamese Coffee shop. The latte is Ube, Vietnamese espresso, oat milk, condensed milk drizzle. 😋
|
1712 ккал
|
Жир: 90,28г | Белк: 95,64г | Углев: 142,23г.
Завтрак: President's Choice Spicy Hungarian-Style Salami, Best Choice Shredded Provolone & Mozzarella Cheese, Canned Sweetpotato without Syrup, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Califia Farms Unsweetened Oat Milk, Arugula Lettuce, Roma Tomatoes, Plain Crepe. Обед: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Great Value Breaded Okra, Onions , Jalapeno Peppers , Sausages By Amylu Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage. Перекус/Другое: Halo Top Dairy-Free Chocolate Chip Cookie Dough, Skinny Pop Popcorn (18g), PMS Gummy Vitamins, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg, D3, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Digestive Probiotic, Blue Bonnet BCAA, Nature Made Vitamin B-12. подробнее ...
|
|
2496 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
Keep it up.
Starting Whole 30 tomorrow to shake up my system and get rid of sugar cravings. Did it once before and it helped. Here’s to doing what works for us. On bike for 15.
03 янв 21 написано членом: palmitogirl
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kelsey_ZenithRising-Изменение Веса
|
