Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goja
Журнал
02 янв 21
goja- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя goja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Muskatkürbis-Quiche, sehr lecker wenn man das dunkle oben abmacht
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
1375 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 77,07г | Углев: 140,23г.
Завтрак:
Actimel Orange, Aldi Fitnessbrötchen, Cappuccino, Ja! Körniger Frischkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rührei.
Обед:
Edeka Grüne Oliven Gefüllt mit Frischkäse , Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Kaufland Hähnchenbrustfilet.
Ужин:
REWE Beste Wahl Crème Fraîche 30% Fett, Butter, Gekochtes Ei, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Maggi Gemüsebrühe, Edeka Muskatkürbis, REWE Frischer Pizzateig.
Перекус/Другое:
Volvic Apfel.
подробнее ...
1614 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю