Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stellochkasimonova
Журнал
28 дек 20
Stellochkasimonova- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Stellochkasimonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1463 ккал
Жир: 72,89г | Белк: 54,27г | Углев: 158,31г.
Завтрак:
Хурма, Яйцо, Банан, Киви, Огородников Горчичное Масло, Do4a Lab Soy Isolate, Сто Пудов Кукурузная Мука, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
Обед:
Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Перепелиное Яйцо, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Здоровая Еда Тофу Охлажденный, Сыр Чеддер.
Ужин:
Банан, Киви, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Чеддер.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук Фундук.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stellochkasimonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю