Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss Marpell
Журнал
02 янв 21
Miss Marpell- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя Miss Marpell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
1179 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 66,96г | Углев: 68,28г.
Обед:
Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Гренки Домашние, Приготовленный Яичный Белок, Салат Айсберг, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Запеченные или Жареные Креветки, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss Marpell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю