veterankocken- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя veterankocken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ej detta hållet det skulle gå! Men så går det när man tror man äter rätt o det visar sig att man bara gör fel 🙈

138,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

4758 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nu kan du bara göra annorlunda! Kämpa på👊👌

02 янв 21 написано членом: Mias nya liv

Vad är det som du tror är "rätt" men som blir så fel? Skriver du in minsta lilla smula så blrde du kunna se vad som är felet och kunna rätta till det om det bara är det som felar. Men är det motivationen som tryter är det mycket mer komplicerat.

04 янв 21 написано членом: charlotte tröjer

Det handlar om att jag ej skrivet in något samt så har jag fuskat i hörnorna med lite godis här o där! Då går det åt skogen...

04 янв 21 написано членом: veterankocken

Då tror du inte du gjort rätt utan du vet du gjort fel. Ta bya tag och gör rätt. Börja med att skriva in allt. Jag skriver in det innan jag stoppar det i munnen, det får mig att tänka till.

04 янв 21 написано членом: charlotte tröjer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veterankocken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veterankocken- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

veterankocken-Изменение Веса