Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlagrusso
Журнал
02 янв 21
carlagrusso- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя carlagrusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
2086 ккал
Жир: 81,00г | Белк: 77,32г | Углев: 262,87г.
Завтрак:
Café, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês.
Обед:
Mousse de Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola, Palmito, Alface, Costela Bovina Assada, Arroz Branco.
Ужин:
Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Cuscuz (Cozido), Bolo de Banana e Aveia.
подробнее ...
3036 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlagrusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю