Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
01 янв 21
Wolf360- Журнал, 01 янв 21
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
El relajamiento, las fiestas, fin de año ... tuve un pequeño rebote. Hora de recomenzar.
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2021:
1020 ккал
Жир: 10,59г | Белк: 116,33г | Углев: 82,15г.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Vino Cabernet Sauvignon, Sprite Sprite, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Kellogg's Zucaritas, Café Cortado.
подробнее ...
2819 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 59 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 46 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю