vale11a- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

1930 ккал

Жир: 73,87г | Белк: 108,23г | Углев: 148,84г. Завтрак: Мёд, Капучино, Хлебозавод 1 Торт Медовый. Обед: Магнит Апельсин, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Bonduelle Кукуруза, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Салат из Свеклы с Майонезом. Ужин: Черника, Юнет Мармелад, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Сваля Творог Зерненый 5%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Желе. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса