skydiverjim- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

2483 ккал

Жир: 87,27г | Белк: 89,61г | Углев: 306,72г. Завтрак: Fazoli's Chocolate Torte, White Bread , Fried Egg , Unsalted Whipped Butter Stick. Ужин: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce (Canned), Kroger Homestyle Turkey Gravy, Candied Sweetpotato, Turkey Breast Meat, Lasagna with Meat, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Перекус/Другое: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Wal-Mart Pumpkin Pie, Southern Comfort Southern Comfort. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса