Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milatusia
Журнал
01 янв 21
Milatusia- Журнал, 01 янв 21
Параметры Пользователя Milatusia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что, вот и наступил 2021 год <3
Рассказывайте, как праздновали? С кем? Что кушали? И конечно же, на сколько ккал поели и какой у вас привес утром?
Мне будет очень интересно почитать
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2021:
1311 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 20,36г | Углев: 105,72г.
Завтрак:
Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна".
Обед:
Куриный Суп.
Ужин:
Слобода Майонез, Лента Винегрет Классический.
Перекус/Другое:
Сладуница Конфеты Самый Умный, Мерси Конфеты.
подробнее ...
1634 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Зарядка - 10 минуты, Пресс - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milatusia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю