Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
01 янв 21
elfm99- Журнал, 01 янв 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2021:
1694 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 80,14г | Углев: 265,88г.
Завтрак:
Milical Porridge aux Flocons d'avoine.
Обед:
Lidl Compote Pomme, Riz Basmati, Tomates Cerises, Lidl Thon au Naturel.
Ужин:
Carrefour Bio Saumon Fumé, Lidl Compote Pomme Poire , Freshona Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Bio Quinoa.
Перекус/Другое:
Haribo World Mix, Maltesers Maltesers, Banane.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю