work_out_4- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя work_out_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1469 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 61,90г | Углев: 178,67г. Завтрак: Домашние Вкусняшки Сырники Жареные, Магнит Морковь Свежая, Coffee, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Doppel Herz Омега 3-6-9. Обед: Россия Щедрая Душа РоссийскийТёмный Шоколад, Тортик Райское облачко, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Макфа Макароны Отварные, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Табрис Карп Жареный. Ужин: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, ВкусВилл Мёд, Тортик Райское облачко, Шеф Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Груша, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

work_out_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

work_out_4- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

work_out_4-Изменение Веса