Miss Marpell- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя Miss Marpell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1300 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 57,80г | Углев: 135,23г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Медово-Горчичный Соус, Гренки Домашние, Запеченные или Жареные Креветки, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг. Ужин: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Селедка под Шубой, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами . Перекус/Другое: Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miss Marpell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miss Marpell- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

Miss Marpell-Изменение Веса