Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
25 дек 20
jontyboy- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 74 Happy. Onwards and downwards!
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
48,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
299 ккал
Жир: 2,60г | Белк: 9,78г | Углев: 34,62г.
Завтрак:
Asda Free From Long Life Coconut Milk, Blueberries, Asda Bran Flakes.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations! And thank you... you’ve been an inspiration to me since I started here. 🙏
01 янв 21 написано членом:
jollyfox
Thanks jollyfox 👍😀
01 янв 21 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю