Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
31 дек 20
elfm99- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1859 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 90,34г | Углев: 238,93г.
Завтрак:
Milical Porridge aux Flocons d'avoine.
Обед:
Oeuf, Lidl Compote Pomme Banane , Jeff de Bruges Chocolats, Lidl Aiguillettes de Poulet , Carottes, Carrefour Quinoa.
Ужин:
Raisins, Gü Mousse au Chocolat, Lipton Ice Tea Pêche, Carrefour Risotto aux Champignons, Saumon Fumé, Carrefour Rillettes de Thon, Carrefour Mini-Toasts, Tomates Cerises.
Перекус/Другое:
Clémentines.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю