adiisna- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя adiisna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1794 ккал

Жир: 85,72г | Белк: 65,90г | Углев: 200,07г. Завтрак: Cilok, Jeruk. Обед: Keripik Kentang (Asin). Ужин: Sayur Campuran, Cap Cay Kuah. Перекус/Другое: Bakso dengan Saus (Campuran), Sosis Daging Sapi. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adiisna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adiisna- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

adiisna-Изменение Веса