imjinc2k- Журнал, 15 янв 14

Параметры Пользователя imjinc2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2014

109,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2014:

1693 ккал

Жир: 149,88г | Белк: 77,05г | Углев: 29,28г. Завтрак: Butter, Egg, Avocados, Stop & Shop USDA Choice Beef Chuck Boneless Eye Steak. Обед: Now Foods MCT Oil, Coffee, Gold Emblem (CVS) Almonds. Ужин: Carando Pepperoni. Перекус/Другое: Spinach, Butter, Cauliflower, Strawberries, Stop & Shop USDA Choice Beef Chuck Boneless Eye Steak. подробнее ...

2674 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imjinc2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imjinc2k- Журнал, 15 янв 14

Оставить свой Комментарий

imjinc2k-Изменение Веса