Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
militeacher
Журнал
15 янв 14
militeacher- Журнал, 15 янв 14
Параметры Пользователя militeacher
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2014
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2014:
1225 ккал
Жир: 24,36г | Белк: 54,64г | Углев: 201,73г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Soymilk, Apple Juice, Oatmeal, Raisins.
Обед:
Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Navels Oranges.
Ужин:
Pictsweet Stir-Fry Chinese Style Vegetables with Oriental Seasoning, White Rice.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
militeacher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю