Annina1978- Журнал, 31 дек 20

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Orzo macchiato + cannella, e una bella riscoperta: i pavesini. Non mi piacevano ma hanno buoni valori... come dicono qui in Veneto, col secco va bene anche la tempesta!!

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Жир: 54,35г | Белк: 86,02г | Углев: 160,83г. Завтрак: Pavesi Pavesini. Обед: Colfiorito Orzo Perlato Precotto, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno Super Naturale. Ужин: Fiorentini Si & no di Mais, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Panettone Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Перекус/Другое: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Caramel, Mandarancio. подробнее ...

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Комментария

I Pavesini hanno buoni valori?!? Non mi pare proprio. Siccome sono abbastanza 'fissata' coi biscotti, li ho confrontati con una delle marche che acquisto di solito che ha più zuccheri di tutti (i Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato Conad). Ebbene, i Pavesini hanno quasi triplo degli zuccheri. 50gr di zuccheri contro i 18gr su 100gr di prodotto.

01 янв 21 написано членом: barbaragambini

Ok ma un pacchetto di 9 biscotti sono 25 grammi... Mentre altri biscotti sono più pesanti singolarmente presi. Se ne mangiano meno ecco!

01 янв 21 написано членом: Annina1978

Bè ma devi guardare la grammatura, non i singoli pezzi. Certo con un pacchetto da 25gr suddiviso in 8pz uno ha l'illusione di avere mangiato una sacco di biscotti :-) Ma è più una cosa psicologica che altro... io preferisco mangiarne un pò di più (anche 40-55gr) ma che in proporzione abbiano meno zuccheri in modo che il computo giornaliero degli zuccheri assunti dagli alimenti (anche frutta) rimanga sempre sotto i 50gr.

01 янв 21 написано членом: barbaragambini

A me serve molto il discorso mentale di riempire il piatto... Cmq più che altro li uso per il fit tiramisù un paio di volte a settimana!

01 янв 21 написано членом: Annina1978

OK ;-)

01 янв 21 написано членом: barbaragambini


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