San Dro2401- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя San Dro2401 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1546 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 93,32г | Углев: 187,07г. Завтрак: Fage Total 0,2%, Äpfel, DM Bio Basis Müsli ohne Rosinen. Обед: Aldi Prosciutto Cotto, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Aldi Eiweisstoast. Ужин: Gervais Kräuterquark - Original, Pellkartoffeln. Перекус/Другое: Quarki Raschenka, Amerikaner, Nutella Nutella. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Wünsche Dir einen schönen letzten Tag im Jahr, rutsch gut rein & bleib gesund!

31 дек 20 написано членом: Sunshine_sunny

Vielen lieben Dank. Euch auch ein guten Rutsch und bleibt gesund.

31 дек 20 написано членом: San Dro2401


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

San Dro2401-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

San Dro2401- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

San Dro2401-Изменение Веса