Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
31 дек 20
lyudobr- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1992 ккал
Жир: 130,52г | Белк: 131,16г | Углев: 102,12г.
Завтрак:
Сахар, Кофе, Донские Традиции Щечки Закусочные, Хлеб Черный, Икра Карася.
Обед:
Творог 5%, Выгодная Цена Чёрная Смородина , Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Картофельное Пюре на Воде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Кофе, Сахар.
Ужин:
Глобус Торт Лючия, Свинина Запеченая, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Славия Сыр Плавленный Голландский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Холодец.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю